瑞华制冷第二届徒步三十公里健康行

    2019年11月24日，这一天天气突然转凉，温度骤降，且伴有凛冽的寒风，这样的天气我们一般是宅在家里看剧，很少出门。但是昨天有这么一群小伙伴们，他们轻装上阵，从早上9点赶到汤头奥华温泉，他们要从这里开始“徒步三十公里健康行”这里是他们徒步走的起点，终点是河东区电子商务创业园，全程大约三十公里。这也是瑞华制冷第二届的徒步健康走。俗话说的好：冬天走一走，少闹一场病，冬天懒一懒，多喝药一碗。
    早上八点，瑞华小伙伴们 在仓储集合，临行前，大家活动筋骨做了一个小游戏。为今天的三十公里之行做预热。

游戏结束之后，生产部的同事，开着车把我们带到了徒步走的起点—奥华温泉，开始了长达5个小时的徒步。

我们沿着滨河一路向南走，一路欢声笑语，好不自在，虽然已是寒冬，但是我们却感觉不到冷。

看，我还年轻，身强体壮

看这荡漾的水波，还有这凌乱的发型，就知道风有多大

看我这灿烂的笑容和迷人的小眼神

三十公里，不在话下，我们是最棒的！

一步一个脚印就是生活，我们永远在往前走。因为我们有明确的前进方向和终点。

对于从未尝试过新鲜事物，大胆去尝试，即使摔倒了，也能原地打滚笑着爬起来！

即使人生有缺憾，也不会有想象得那么糟糕。相信美好，终会遇见美好！

下午三点钟时就已经走完全程，晚上张总又请我们吃了一顿大餐

在一天的徒步中，没有一个人掉队，所有的人都坚持下来了。张总还问仓储部的王艳秋王姨，说如果完成这次的徒步想要什么奖励？当时王姨说：“这次徒步本身的一个经历，一个历练。就是最好的奖励。现在的生活一成不变。每天就是两点一线 单位和家里，重复每一天的日子，一点激情都没有，当时报名的时候，还怕天气不好，怕自己坚持不下来，甚至连走多少里路以后就开溜都想好了！但是，当我们开始走的那一刻，我就知道我不会放弃了，我会坚持到目的地，这种感觉，当你真正挑战自我时，成功会给你一种从未有过的成就感，当你走30公里，脚上起水泡时，你会感觉更有成就感。真正的成就感是实现目标的享受，痛苦与快乐。我们在挑战极限的时候，获得发自内心的满足！虽然在路上是苦的，但苦并不是我们的目标。我们的目的是在路上找到坚持的意义，能够突破自我的感觉，物质奖励和精神上的富足，真的不能相提并论。”
 记得第一届的徒步走，我们用了大约8个小时的时间走完的全程，这次比上次用时少3个小时，也可能是因为“顺风”！哈哈哈，开玩笑~。在这次徒步走活动中，有几位年长的长辈，也有小年轻，还有的是在日常生活中很少运动的人，相信通过这次的徒走健康行，大家都会收获很多。这次活动不仅增强了团队凝聚力，更锻炼了自己的意志力，遇到困难不退缩，勇往直前。每个人又一次的战胜了自己。也在我们每个人的人生中添加一抹浓重的色彩！

    三十公里其实并不像我们想得那么远，只要敢于迈出自我，前行的每一步都是收获。人生，是一条漫长的路。一路上有欢乐有悲伤，有冷暖有风霜；有懂得有迷茫；有无助和彷徨；有收获和失望。人生，又是一条短暂的路。匆忙中来不及思考和回望，却在跌跌撞撞中走过了前半生的时光。余生我们要带上自己的阳光。因为有阳光的照耀，心中就会明亮；路上就会有光芒，就会有温暖；就会减少一份忧伤，增添一份希望、坚强和快乐。 敢问路在何方，路在我们自己脚下！